溯源:
這是一個旅程,並非目的地。「溯源」與其說是一個課程,不如說是一個探索、蛻變和成長的旅程,讓參加者著眼於內在,提升意識層面,感受身邊的事物,追溯事物的原貌,提升承載力、格局及層次,讓身心更一致平和,有效發揮自己,創造成果。
溯源內容架構:
一個為期六個月之旅,內容包括三個週末及咨詢、四個指引晚上、日常實踐鍛鍊、閱讀精選中外文章、主動討論及小組會等。
你可以在溯源中創造的價值:
-提醒自我覺察力
-身心一致平和
-拉近和自己及他的關係
-有效集中發揮自己創造成果
-中立聆聽及溝通
-擴展承載力
-重啟學習力