溯心：

生命就在一呼一吸之間，溯心透過有意識的呼吸，連繫身體不同脈輪，把氧氣有效帶進身體，放鬆清空，感受到當下的生活狀態，創造出啟發和力量的轉換，清晰頭腦思維，啟廸身心，更正面有力量的活出生命的方向和意義。

溯心內容架構：
一個晚上及兩個全天，內容包括講師互動及咨詢、呼吸練習及參加者分享。

你可以在溯心中創造的價值：
－清晰思維
－身心一致平和
－提升健康
－拉近和自己及他的關係
－更有力量向目標邁進